Následkom skrátenia svalov sú natrhnuté či roztrhnuté svaly. Pri dlhodobom zaťažovaní len jednej strany tela (napríklad futbal, tenis či crossminton) hrozí, že ak si športovec nebude dostatočne naťahovať svaly, môžu vzniknúť disbalancie a nastať problém napríklad s chrbtom. Ako sa správne rozcvičiť...

14.11.2015 sa v poľských Katowiciach organizuje jeden z posledných 250 bodových turnajov tohto roku. Medzi nasadenými hráčmi nájdeme aj našich a preto očakávania sú veľké.   

Fáma alebo skutočnosť. Pravda alebo lož. To nik nevie, ale hovorí sa, že neďaleko Lipian vznikne nový speed klub. Dvaja hráči SbK Lipany sa vraj tajne odčlenili a založili si vlastný klub SBK Traktor Poloma.  Pravda alebo lož?

Registrácia na Majstrovstvá Slovenska 2015 v Banskej Bystrici je už spustená. Odkaz na oficiálny web: https://m-sr2015.webnode.sk/ Odkaz na registračný formulár: https://m-sr2015.webnode.sk/registracia/

Ako už býva zvykom, dejisko ME v speed badmintone (crossmintone) sa každé dva roky mení. Podľa potvrdených informácii bude európsky šampionát vo francúzskom meste Gouesnou (Brest).  Termín: 7. - 10. júl 2016 Neoficiálne plagáty ME2016:

Po upravení svetového rankingu mužov nad 40 rokov sa novou svetovou jednotkou stal práve náš hráč Ján Ščavnický! Aktuálny majster sveta je už teda aj rankingovou jednotkou, k čomu mu blahoželáme. LIPANY PRE ZLATO ! ! ! Profil Jána...

Slovenska reprezentácia na Nations Cup (medzinárodná súťaž družstiev) do Paríža nevycestovala. Dôvodom bol nedostatok financií na cestu, ubytovanie a štartovné. Je to škoda, lebo po jednoznačnom víťazstve v kvalifikačnej skupine, kde porazili Nemecko, Poľsko a Česko, boli veľkými favoritmi na...

14. novembra 2015 sa bude konať ďalší 250 bodový medzinárodný turnaj v Poľsku, tentokrát v Katowiciach. Štartovné: - dospelý 15 € - junióri 5 € - štvorhra 10 € (za pár) Odchod z Gľacoch ;) - asi o 4:30 hod. (registrácia do 8:30 hod.) Za cestu: - priblížne 10 € (za jedného v 5...

Nedeľa: 9:00 - 12:00 telocvičňa ZŠ Komenského 113 (vstup od malej telocvični)  - v nedeľu sa zbierame na telocvičňu po 1 euro ! Kontakt:  0915 96 21 79 (J. Ščavnický) 0908 08 33 17 (V. Pjecha)

"Český lev" Pavel Podvolecký je opäť majstrom Českej republiky. Víťaz Lipany Open 2015 v kat. nad 40 rokov porazil vo finále Marcela Patěka z klubu Speed Team Praha.  Aj juniorské finalistky Eliška a Anna Andrlové potvrdili svoju formu. Víťazkou sa napokon stala aktuálna juniorská majsterka...